איך האנשים המצליחים והעסוקים בעולם מצליחים למצוא מוטיבציה
וכוח להתמיד באימונים ושגרה בריאה?
כמו שנראה ב…
אם אתם פה אז כנראה שאתם תבינו על מה אנחנו מדברים,
כמה פעמים הסתכלתם על אנשים פרודוקטיביים
שמספיקים הכל מהכל,
עושים כסף ועסקים,
מתאמנים,
נמצאים בזוגיות טובה
נראים טוב, חיוניים, אנרגטיים
קמים מוקדם, עושים מדיטציה על הבוקר
מוקירים תודה
ושאלתם את עצמכם- מה קורה פה?
איך זה אפשרי?
זה כנראה לא אמיתי…
אתה בטוח אדם איכותי, רציני ועסוק
שרוצה לבנות לעצמו lifstayl מספק
כי אם לא כבר בכותרת היית עוזב את הדף הזה
תראה
כשאנחנו יוצאים לנסיעה ארוכה, על כביש מהיר מבלי לדעת את הזמן המדויק והמרחק שהיא תיקח לנו
הדבר הכי חכם שאנחנו יכולים לעשות זה לדאוג שהמכונית איתה אנחנו נוסעים תהיה במצב הטוב ביותר שלה.
כלכך הרבה דברים בחיים שלנו תלויים בנו-
הצלחה, קריירה, זוגיות, מעמד עוד ועוד
ואנחנו גם מצפים מעצמנו להשיג את הכל
אז עיקרון תן וקח עובד גם כשזה אתה מול עצמך
רוצה להגיע לתוצאות? לשפר אותן?
תן לגוף והנפש שלך את מה שהוא צריך
מריה ועדן בעלים ומקימי של אפליקציית ME
בת 25, יזמית ועשת עסקים
“היום אני בעלים של 3 עסקים, סטודנטית לתואר שני במנהל עסקים
ומשפיענית בתחום ההעצמה נשית.”
בן 32, יזם ובעלים של סוכנות ביטוח,
בוגר מאסטר NLP ומקים מועדון הגברים ‘אלפא’.
כמו שאתם רואים אנחנו אפשר לקרוא לזה יחסית ״עסוקים״
למה אנחנו מספרים לכם את זה?
כי אנחנו לא עוד 2 מאמני כושר שזה החיים שלהם או כאלה שנולדו עם גנטיקה מושלמת
ועכשיו מנסים למכור לכם איז ןתוכנית,
החיים שלנו עמוסים בטירוף מבחירה כמובן..
וזה לא תמיד היה כלכך קל לשמור גם על הבריאות
אנחנו אנשים שאפתנים וכל החיים ניסינו להצליח
מי כמוך מבין אותנו
אבל הלחץ לפעמים יכול “להרוג אותך”
וכל אחד מאיתנו הגיע למקום הזה
שהגוף אמר לו די!
מריה נכנסה לבולמיה קשה כי לא הצליחה לשמור על אורח חיים בריא ועל המשקל שהיא רצתה עקב
קושי בהתמדה ושגרה בריאה ונכונה שמתאימה לה
המעבר מדיאטה לדיאטה הביא אותה לתת משקל קיצוני
עדן, מרוב לחץ וסטרס של עשייה קיבל קוליטיס (מחלה כרונית במעי הגס)
את האמת? הכרנו כששנינו היינו עדיין בסוג של התאוששות
וביחד החלטנו שדי.
אנחנו נשים את עצמנו במקום הראשון וזה מה שיוביל אותנו גם להצלחה בכל תחום אחר בחיים
אף אחד לא צריך לקבל סטירה בשביל להבין שההשקעה הכי חשובה בחיים זה הוא עצמו
ואנחנו פה כדי לעזור לך להבין, אבל הכי חשוב ליישם את זה-
השיטה שנמצאת באפליקציה.
יכולת לשלב אימונים, תזונה, שגרת בוקר
מדיטציה, אתגרים לשיפור עצמי כחלק מהשגרת היום יום שלנו
זה שינה לנו את החיים!
וישנה גם לך.
120 ש”ח
ברור! אנחנו לא מאמינים במחוייבויות, ולכן ניתן לבטל את המנוי בכל רגע מתי שרק תרצה במייל אחד בלבד
ברור! יש הרצאות שמדברות על עולם התזונה + קטגוריה שלמה עם מדריך מדוייק הן ברמת הקלוריות והן ברמת האיזון, בניית תפריט ומבני גוף
כן, יש אופציות לתרגילים חלופיים במהלך כל אימון והדרכות להריוניות.
יש את כל סוגי האימונים 10-60 דקות ככה שכל אחד ואחת יכולים למצוא את האימון שמתאים להם.
כן, אין אפליה מגדרית.
הכל בתוך האפליקציה שלנו- MEAPP שניתן להוריד כאן בלינק
כן, יש אימונים לכל מטרה – אימוני פילאטיס, כוח, אירובי, מדיטציה לבית ולחדר הכושר+ יש תוכניות לכל מטרה לדוגמא: תוכנית חיטוב בחודשיים או תוכנית להגדלת הישבן
לגמרי! המועדון כמובן יכול להחליף ולחסוך לכם הרבה כסף אבל בנוסף לאימונים המועדון נותן לכם הכוונה וטכניקה לתרגילים וגורם לכם להשיג תוצאות ככה שאם אתם נמצאים לדוגמא בחד”כ במועדון תמצאו מדריכים ואימונים שמתאימים לכך. בנוסף במועדון יש לכם אפשרות ללמוד מהרצאות על תזונה ואימונים בנוסף המועדון הוא מועדון לשיפור עצמי יש המון תכנים של מיינדסט והתפתחות אישית שיובילו אתכם לגרסה הטובה ביותר של עצמכם ואת זה אין בסטודיו או בחדכ
אם אתם פה כנראה שאתם רוצים לעשות שינוי מסוים בחיים שלכם ואתם יודעים שאתם מסוגלים ליותר, אנחנו רוצים לעזור לכם!
מלאו את המייל שלכם כאן למטה ותקבלו מאיתנו לוז יומי למילוי לגמרי בחינם!
שיעזור לכם לקדם את עצמכם כל יום בדרך למטרה: